Het aantal burn-outs en depressies blijft stijgen: op vier jaar tijd is het aantal mensen dat meer dan een jaar thuis zit door een burn-out of depressie met veertig procent gestegen. Mensen gaan vaker in overdrive, mede onder impuls van de alomtegenwoordigheid van digitale prikkels, en vinden minder makkelijk rust en echte ontspanning. Ook andere factoren spelen een belangrijke rol in de plotse toename van de cijfers: de afschaffing van de mogelijkheid tot brugpensioen, waardoor oudere werknemers dan afhaken en in een ander systeem terechtkomen, is daar één van, evenals de uitzonderlijke omstandigheid van de corona-pandemie, die in alle lagen van de bevolking mensen uit hun lood slaat.
De werkgever speelt een cruciale rol in het leren beheersen van stress en in het mee helpen voorkomen van burn-out. En daar speelt secundaire preventie een hyperbelangrijke rol in: hoe kun je zelf de symptomen van stress in een vroeg stadium herkennen en werknemers tot betere routines brengen? Marieke Impens van The Human Link geeft in een glashelder dossier over secundaire preventie een daadgericht overzicht van wat je vanuit HR kunt betekenen voor mensen die de grond onder hun voeten voelen verdwijnen.
